ネームが切れない+α

体重が嫌な重さの所でキープし出してからなかなか落ちない為、ストレスが溜まるので体重も量らなくなってたのですが『このままではダメだ』と運動量を強化です。トリマでポイントを貯めたいというのもありまして休日にいかに歩数を稼ぐかという事で…暑さがマシになってきたので久しぶりに丘の上のスーパーへ行ってきました。坂で良い感じに負荷が掛かるので用事が無くても週一で歩くのを続けたら良いかも。